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养生南瓜小米粥的做法

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  • 用料:

  • 小米  适量(按实际人数)
  • 胡萝卜  适量
  • 南瓜  适量

小贴士:

开锅后,很容易破锅要留意一下,用最小火煮就可以。

做法:

  • 1. 小米,南瓜,胡萝卜备用
  • 2. 将洗好的南瓜切块,胡萝卜切丁。
  • 3. 小米洗净(西米的水可以用来洗菜浇花都很好)
  • 4. 将所有材料都放入锅里,大伙煮开后转小火再煮大概30分钟即可(个人感觉砂锅会比较好吃)