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  • 用料:

  • 青菜菜头  一斤
  • 芋头  几个
  • 菜籽油  2勺
  •  2克
  • 耗油  1勺

小贴士:

芋头提前煮熟快速缩短炒青菜时间。这样可以保证青菜的翠绿。

做法:

  • 1. 先来个成品图!
  • 2. 食材准备,菜头洗净切小,芋头去皮洗净切小块。
  • 3. 热锅,放入一勺菜籽油,炒青菜我喜欢用菜籽油,更香。
  • 4. 油热,放入芋头,快速翻炒,然后放没过芋头的开水,大火烧开后略焖一会儿然后盛出备用。
  • 5. 另起锅,放入一勺菜籽油
  • 6. 油热后放入青菜,快速翻炒均匀。
  • 7. 放入炒熟芋头,快速非常
  • 8. 放入一勺蚝油,2克盐,快速翻炒
  • 9. 放入适量开水,多煸炒一下,直到青菜软糯,芋头熟透。快速翻炒均匀后出锅啦!
  • 10. 我喜欢清淡一点,所以你可以根据自己口味微调。