打印
三色养生豆浆的做法
www.xiangha.com/caipu/178436808.html
用料:
香畴黑豆
30克
红豆
15克
绿豆
15克
水
600克
小贴士:
豆子浸泡一下,破壁更细腻。
做法:
1.
食材
2.
豆子洗净,加水浸泡一夜
3.
把水滤出,豆子放入破壁机,加入600克的水。
4.
破壁机豆浆程序打成豆浆。
5.
倒入碗中即可。
6.
每天喝一杯,对身体好。