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鸡肉拉面低脂餐的做法
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用料:
鸡胸肉
1块
拉面
1包
橄榄油
适量
葱花
适量
芝麻
适量
腊肉
1片
骨汤
1包
小贴士:
鸡胸肉可按个人口味腌制
做法:
1.
鸡胸肉切薄切小
2.
用奥莱奥原生橄榄油煎至两面金黄
3.
沸水煮熟拉面,捞出
4.
煮开骨汤
5.
骨汤倒入面中,加入一片腊肉,撒上葱花芝麻。配上香煎鸡肉,低脂餐完成。