香煎鳕鱼的做法

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用料：
鳕鱼 1块
奥莱奥橄榄油 1勺
盐 1勺
料酒 1勺
胡椒粉 1勺

小贴士：

橄榄油中小火煎鳕鱼特别美味健康。

做法：

1. 备好食材
2. 鳕鱼加料酒盐胡椒粉
3. 加柠檬汁腌制
4. 锅里到入奥莱奥原生橄榄油
5. 放入腌制好的鳕鱼中小煎两面熟出锅
6. 摆盘