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  • 用料:

  • 甜豆  200克
  • 蒜末  15克
  • 橄榄油  20克
  •  少许
  • 鸡精  1克

小贴士:

调味料根据自己的口味酌情添加,不建议炒太久,不然容易变色发黄

做法:

  • 1. 所需食材备齐
  • 2. 锅中加入适量橄榄油
  • 3. 加入蒜末炒出香味
  • 4. 再倒入甜豆
  • 5. 炒2分钟
  • 6. 再加入盐
  • 7. 再加入鸡精
  • 8. 炒匀
  • 9. 盛出装盘
  • 10. 清甜脆爽
  • 11. 春天就应该多吃绿色蔬菜