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增强免疫—黑豆花生豆浆的做法

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  • 用料:

  • 黑豆  25g
  • 花生  20g
  • 红枣  10颗
  • 枸杞  适量
  • 核桃  2颗
  •  800ml

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 将黑豆、花生米等食材清洗干净。
  • 3. 将黑豆、花生米等倒入破壁机,加入800ml清水。
  • 4. 按豆浆按钮,等待30分钟即可食用。