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不加一滴油の醋溜鱼片的做法

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  • 用料:

  • 鲈鱼片  200克
  • 小葱  10克
  • 味达美臻品料酒  15毫升
  • 味达美小米醋  30毫升
  •  300毫升
  • 淀粉  5克

小贴士:

1. 鱼片提前腌制时,先用盐翻拌均匀,再倒入料酒去腥提香,这样鱼肉的口感会更好
2. 醋容易挥发所以在出锅前再加入一次醋, 这样可以让口感层次更丰富
3. 这次做的醋溜鱼片选择了小米醋,产品本身添加了罗汉果汁和白砂糖,所以酸中带有一下微甜,适合口味清淡的小伙伴

做法:

  • 1. 准备食材:鲈鱼片洗净备用,小葱切成葱末备用
  • 2. 将鱼片冲洗干净之后放在料理碗中
  • 3. 放入2克食盐,调个底味
  • 4. 搅拌均匀
  • 5. 倒入15毫升味达美臻品料酒
  • 6. 搅拌均匀之后腌制10分钟
  • 7. 锅内放入300毫升清水
  • 8. 将清水煮开
  • 9. 倒入15毫升味达美小米醋
  • 10. 将事先腌制好的鲈鱼片一片一片倒入锅内
  • 11. 轻轻搅动防止黏连
  • 12. 大火煮5分钟鱼肉变白即可
  • 13. 倒入15毫升小米醋
  • 14. 倒入淀粉水进行勾芡
  • 15. 撒上葱花之后即可出锅
  • 16. 盛入盘中
  • 17. 来上一片酸酸甜甜的很开胃
  • 18. 简单健康的无油快手菜