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  • 用料:

  • 鲜鸡腿肉
  • 厨艺板烧鸡腿腌料

小贴士:

本品操作简单,味道口感鲜美,全程不过30分钟,在家就能随时随取,方便卫生,深受小孩子的喜爱。
在蒸的过程中,无需加入任何香料,不要时间过长,大概10分钟左右,腌料充分入味
以为蒸好后的肉质处于半熟状态,在煎的过程中不要翻滚次数过多,煎好一面在煎另一面,金黄即可。
最好让腌料充分溶解在水中,没有颗粒状即可
调制好溶液后,进行滚揉,让溶液极快的进入肉里,吸收完全。

做法:

  • 1. 选择新鲜的鸡上腿肉,剔骨、去除筋腱。
  • 2. 每1000g鸡腿加入54g板烧鸡腿腌料及100g冰水。
  • 3. 先将水(冰水或凉水)和腌料混匀制成腌制液,倒入鸡腿肉中混合均匀(推荐的做法是使用一个结实的口袋,封口,在桌上摔打滚揉,至汁液被肉吸收)。
  • 4. 将腌制好的鸡肉放在冰箱冷藏室里静腌(建议腌制12~24小时,每隔两个小时翻动一次最好)。
  • 5. 先蒸后煎,先将腌好的鸡腿肉蒸10分钟左右,至中心温度达72℃以上;取出在油锅中煎制6~8分钟至表面焦黄,根据肉块大小和油温自己灵活掌握。