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山药莲藕滋补鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 土鸡  半只
  • 莲藕  500克
  • 山药  500克
  • 红枣  四个
  • 当归  适量
  • 党参  适量
  • 干红椒  两个
  • 姜蒜  适量
  • 花椒  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 鸡剁成块,备用
  • 2. 锅中放入适量的花椒,姜片、蒜片烧沸,倒入鸡块,去掉血水,大约五分钟捞出备用
  • 3. 高压锅中倒入适量的清水,放入党参、当归、红枣、姜蒜、花椒、干红椒烧开
  • 4. 将莲藕洗净切成块状,放入清水中备用(以防变色)
  • 5. 等高压锅水烧开,倒入鸡和莲藕,等高压锅上气中火炖12分钟,关火,等它慢慢排气
  • 6. 将山药洗净,切成滚刀状,放入清水中备用
  • 7. 待高压锅气完全排完,倒入山药,等高压锅上气炖五分钟关火,等它慢慢排气
  • 8. 最后把汤盛入碗里,撒上葱花,滋补鸡汤就好了(我没放味精、鸡精,本身鸡汤味道就很鲜了)