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蜂蜜桑桃芝麻糊的做法

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  • 用料:

  • 核桃仁  200克
  • 蜂蜜  350克
  • 黑芝麻  200克
  • 桑叶  200克

小贴士:

将核桃仁和黑芝麻分别与桑叶粉一同搅打,可以避免核桃仁和黑芝麻出油过多而成团。

做法:

  • 1. 主料
  • 2. 桑叶洗净晒干,剪去枝梗
  • 3. 核桃仁炒香
  • 4. 芝麻炒香
  • 5. 将桑叶捏碎放入料理机
  • 6. 搅打成细末
  • 7. 取一半桑叶粉与核桃仁同放入料理机
  • 8. 搅打成末,倒出
  • 9. 将另一半桑叶粉与芝麻一同放入料理机
  • 10. 搅打成末,倒出
  • 11. 将核桃仁末和黑芝麻末一同放入料理机
  • 12. 搅打成细末
  • 13. 倒出,装瓶密封保存
  • 14. 食用时取一勺,加适量热水
  • 15. 调匀成稀糊状
  • 16. 放入微波炉,微波30-60秒
  • 17. 取出,调入蜂蜜饮用