
用料:
-  鸡腿肉  250克
 -  毛芋头  300克
 -  胡萝卜  适量
 -  菠菜梗  适量
 -  红泡椒  适量
 -  食用油  20克
 -  酱油  10克
 -  料酒  适量
 -  葱段  适量
 -  姜片  适量
 -  蒜片  适量
 -  白胡椒碎  适量
 -  食盐  适量
 
做法:
- 1. 鸡腿肉去筋络洗净切成核桃块。用料酒、酱油腌制十分钟。 
 - 2. 毛芋头去皮,洗净切象眼块,泡在清水中。 
 - 3. 清水泡为的是防止芋头氧化变黑。 
 - 4. 备好调料和配菜。 
 - 5. 坐锅倒油,待油温五成热下入腌制好的鸡块煸炒至表面金黄下葱段、姜片、红泡椒、蒜片继续煸炒然后倒入酱油、料酒、胡椒碎再下入胡萝卜、芋头加水没过食材炖煮十分钟后放入菠菜梗加盐调口。收汁后即可出锅装盘。