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  • 用料:

  • 红豆  适量
  • 花芸豆  适量
  • 莲子  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 花芸豆泡水三小时,放入煮锅中煮到如图所示开花的状态,这样出沙率会提高。
  • 2. 将花芸豆放入料理机中,添水后打碎。
  • 3. 搅打好的花芸豆。
  • 4. 将搅打好的花芸豆过筛,滤掉皮。
  • 5. 平底锅中放少许油,将过筛的芸豆沙放入锅中,进行翻炒。
  • 6. 炒制的过程中会冒大泡直至水分蒸发,冒出来的都成了豆沙,继续翻炒,炒成不会粘勺子的状态放入糖。
  • 7. 之后加入牛奶,加牛奶是为了去除豆腥味,再开火继续加热,直至不粘勺子。
  • 8. 炒好的花芸豆沙,放置一边。
  • 9. 可以用勺子挖出来一些,弄成长方体,这样就可以食用了。好美味啊
  • 10. 再来一张
  • 11. 换角度拍摄
  • 12. 糖不需要加太多,我还放了蜂蜜。口感软糯,顺滑地一入口就会融化。
  • 13. 红豆莲子煮熟,莲子具有安神的作用,所以就加了些
  • 14. 按照同样的方法,将红豆莲子打碎,过筛,炒制成豆沙。
  • 15. 保鲜膜上铺一层红豆沙。
  • 16. 再铺上一层花芸豆沙
  • 17. 用卷寿司的方法卷起来
  • 18. 切块,即可食用
  • 19. 成品图