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肉蛋烧汁油菜的做法

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  • 用料:

  • 熟鹌鹑蛋
  • 里脊
  • 油菜
  • 淀粉
  • 蚝油
  • 五香粉
  • 酱油

小贴士:

油菜焯水时加几滴醋,这样能保持原有的翠绿。

做法:

  • 1. 准备食材,鹌鹑蛋去壳,油菜洗净。
  • 2. 里脊肉切丝,放入盐,酱油,五香粉加一点油,一点糖,和干淀粉搅拌腌渍备用。
  • 3. 油菜焯水,加点点醋,捞出过冷水。
  • 4. 油菜沥水后,切丝,摆入盘中备用。
  • 5. 锅中倒入水,7-8成热,倒入里脊肉,用筷子划开。
  • 6. 加入酱油,蚝油翻炒几下。
  • 7. 加入鹌鹑蛋,1勺盐,半小碗水翻炒。
  • 8. 将肉和蛋连同汤汁一起真接浇在油菜上。