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缤纷椰汁番薯糖水的做法

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  • 用料:

  • 番薯  500g
  • 百合  10g
  • 椰子汁  245ml
  • 陈皮  20g
  • 姜片  适量
  • 白砂糖  80g

小贴士:

1、用蒸熟的翻薯煮糖水口感更软糯,蒸的时间不宜过长,以免切不成型,下糖水即溶。
2、加入陈皮,广式糖水煮红豆沙,绿豆沙,番薯糖水或者油腻的汤都会放陈皮的,解腻。陈皮有助消化,理气健脾的功效。

做法:

  • 1. 准备好紫薯,红薯,白薯,黄薯各一条,椰子汁一瓶,两片陈皮,一片姜。
  • 2. 把番薯放到电饭锅里蒸熟
  • 3. 蒸好的番薯剥皮待用。
  • 4. 把番薯切滚刀块。
  • 5. 烧热锅,炒香果皮和姜。
  • 6. 放入一大碗清水,三勺白糖,煮成糖水,陈皮姜片煮出味道。
  • 7. 倒入一瓶椰子汁,和白糖水搅拌均匀。
  • 8. 糖水烧开后,把番薯放下去一齐煮。
  • 9. 加入少量蒸好的百合片,大火煮几分钟。
  • 10. 煮至糖水变粉紫色,番薯软糯就完成了。
  • 11. 开吃了,最爱这个糖水的粉紫色,椰香和陈皮的甘香包裹着软糯的番薯,甜到心底。