
用料:
- 乌鸡 600克
- 玉米 200克
- 桂圆 适量
- 枣 适量
- 赤豆 适量
- 胡萝卜 适量
- 枸杞 适量
- 茯苓 适量
- 三七花 适量
- 党参 适量
- 陈皮 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
做法:
- 1. 乌鸡去头,洗净备用。
- 2. 准备的煲汤的药材。有党参、三七花、枸杞、大枣、桂圆、当归、茯苓、赤豆。
- 3. 再加些陈皮,将上面的药材一同洗净,备用。
- 4. 将上面的药材用纱布包裹起来,姜,切大片,胡萝卜切大丁,葱给捆起来。
- 5. 乌鸡,切成大块,用水焯一下。中间放些料酒去腥。
- 6. 焯好的乌鸡,再凉水下锅,将药材包,姜,葱,胡萝卜,一同下入锅。
- 7. 开锅后,将玉米下入锅内。小火煲2个小时左右。
- 8. 出锅前,撒上些盐,调好味道。这样貌似简单很滋补的一道“玉米乌鸡汤”就做好了,汤很鲜,喝起来很舒服的呀。