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  • 用料:

  • 鱼块  适量
  • 芹菜  适量
  • 青红尖椒  适量
  •  适量
  • 淀粉  适量
  • 小葱  适量
  • 红辣椒  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 烹调油  适量

小贴士:

鱼块比较容易散,下锅后尽量不要过于翻动,用颠的方法还是可以的。
鱼块是炸过的,芹菜焯水后不需要炒太久,比较容易操作。

做法:

  • 1.   材料图。    
  • 2. 鱼肉先用盐水泡一下,配料改刀。
  • 3. 将洗好的鱼肉去皮去大骨,切块,我切的一字刀。  
  • 4. 往鱼肉中加料酒生抽盐胡椒粉姜粉抓均匀,放上湿淀粉拌均匀。  
  • 5. 取一个大盘子,放上干淀粉,将腌好的鱼肉一块块的粘上干淀粉。  
  • 6. 粘好后放在盘子里,尽量不要堆放。
  • 7.   芹菜切段,这图应该往前面放一放呢,没有放好。    
  • 8. 起油锅,油温六成热时下鱼块,一块一块的下,避免粘连。  
  • 9. 将鱼块炸至酥 香,出锅,淋去多余的油。  
  • 10. 另起一锅,将芹菜焯水。  
  • 11. 利用炒锅中的余油,炒香部分葱姜蒜。
  • 12. 倒入焯好水的芹菜。
  • 13.   稍炒后放上鱼块,大火快炒,淋上生抽盐和糖。  
  • 14. 翻炒均匀后出锅。