
用料:
- 蚕豆 540克
- 茭白 一根
- 里脊肉 85克
- 料酒 少许
- 生抽 少许
- 盐 少许
- 鸡精 少许
做法:
- 1. 材料:蚕豆
- 2. 茭白、里脊肉
- 3. 将蚕豆剥壳淘洗一下,待用
- 4. 将茭白剥壳用清水淋一下。
- 5. 放在案板上切成片,待用。
- 6. 将里脊肉放在案板上切成片。
- 7. 烧锅倒油烧热,下入切成片的里脊肉,加少许料酒。
- 8. 加少许生抽。
- 9. 翻炒翻炒。
- 10. 随后,合入已淘洗好的蚕豆翻炒一下。
- 11. 接着,合入切成片的茭白翻炒一下。
- 12. 然后,加适量的水煮开,煮至蚕豆断生。
- 13. 最后,加少许盐。
- 14. 加少许鸡精。
- 15. 调味炒匀,即成。
- 16. 盛出,装盘。