打印
蚝油木耳杏鲍菇的做法
www.xiangha.com/caipu/18862538.html
用料:
杏鲍菇
适量
木耳
适量
胡萝卜
适量
青椒
适量
蒜头
适量
猪油
适量
蚝油
适量
盐
适量
酱油
适量
清水
适量
小贴士:
此菜不要加入味精,杏鲍菇已经很鲜美了,加上蚝油更加鲜美,所以最好不要加味精。
做法:
1.
材料:杏鲍菇 胡萝卜 木耳(我已经稍微汆烫过)青椒 蒜头
2.
全部材料切片备用
3.
放少许猪油炒胡萝卜(胡萝卜的胡萝卜素是脂溶性的,一定要炒过才会出来,这样可以增加营养)
4.
胡萝卜多炒一会儿
5.
加水焖煮一下
6.
把胡萝卜弄到一边去(为了保持清脆口感)开始加入蚝油调汁儿
7.
再加入一点儿酱油
8.
胡萝卜放入盘中备用
9.
放入杏鲍菇在刚才的汁儿里面焖煮
10.
加入木耳青椒蒜片
11.
加入白糖可以增加鲜度
12.
最后起锅前加入胡萝卜快炒
13.
收汁儿后装盘,鲜的眉毛掉下来