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  • 用料:

  • 红萝卜  一条
  • 玉米粒  一小把
  • 毛豆  一小把
  • 瘦肉  二两
  • 面粉  适量
  • 姜片  适量
  • 大葱  一根
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量

做法:

  • 1. 备好所有食材(毛豆和玉米都是自己买新鲜的剥的)。
  • 2. 把毛豆焯下水,并稍为煮软一些。
  • 3. 把红萝卜,焯水后的毛豆,玉米剁碎放一容器里。
  • 4. 把瘦肉切片加进姜片,用料理机打成肉酱。
  • 5. 把所有食材放容器里,加进小许油,盐,酱油,一小把面粉,葱花搅拌。
  • 6. 并顺时针搅拌五分钟。
  • 7. 倒适量水放锅里烧,水稍为有些烫时取适量肉酱做成肉饼,放锅里慢慢烧开,烧熟。
  • 8. 再用另一锅烧热后加小许油,把煮熟的肉饼放锅里煎一下(稍为把水份控干一下就好,因为给小朋友吃,所以最好别煎得太焦)。