用料：
- 新鲜猪肝 一块
- 青椒 两个
- 蒜苗 两根
- 大葱 适量
- 生姜 适量
- 花椒 适量
- 盐 半勺
- 干淀粉 一勺
- 生抽 一勺
- 醋 半勺
- 料酒 两勺
- 白胡椒粉 半勺
- 白糖 半勺
- 味精 半勺
小贴士：
1、六个要点炒出口感鲜嫩、没有腥味的【爆炒猪肝】——
一、猪肝不要切的太薄，2——3mm厚比较合适，炒出来的猪肝有弹性，切得太薄受热反倒容易变硬。
二、猪肝一定要反复浸泡、漂洗。因为猪肝里有许多血液和黏液，只有充分浸泡漂洗后，各层间的血液和黏液才能去除掉，这样炒熟以后，才会脆嫩爽口。
三、猪肝需要提前腌制。
主要作用：
2、去腥 （料酒、醋、葱、姜片）
3、提鲜入味（盐、生抽、白糖、味精）
4、口感滑嫩（干淀粉上浆）4、减少在锅里调味、爆炒的时间(这点很关键）
四、油量比平时炒菜稍微多一些。上过浆的猪肝，放油少的话容易糊锅。
五、全程大火。因为保持食材鲜度的最好方法就是缩短烹饪时间，高温会在最短的时间里把鲜味和水份“封”在肉里，和蒸鱼的道理是一样一样的。
六、快炒，快到什么程度呢？倒数5秒出锅，炒好配菜，再次回锅5秒，保证嫩得跟豆蔻年华呀呀呀！
做法：
- 1. 猪肝洗净后，片成2——3mm厚的片，在水里反复冲洗。
- 2. 然后清水浸泡30分钟，换水继续洗至无血水。
- 3. 用笊篱捞出，控干水分。
- 4. 准备配料：青椒、蒜苗、葱、姜。
- 5. 调入半勺盐、干淀粉一勺、一勺生抽、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、一点白糖、葱姜片。
- 6. 搅拌均匀，码味。
- 7. 准备配菜，蒜苗切成小段，青椒切成菱形。
- 8. 起锅热油，油稍微多一些，油要热，烧至7、8成开始冒青烟时，倒入码好味的猪肝片。
- 9. 大火，快速翻炒，倒数5秒，或者用眼睛观察，当猪肝表面刚刚开始发白，有一些还没有变白，略带肉粉色时，就马上盛出。
- 10. 锅内留底油，先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分钟。
- 11. 倒入炒好的猪肝，大火快炒几下。
- 12. 关火！撒入蒜苗叶，利用余温将蒜苗叶烫至断生即可，一点味精，装盘！
- 13. 嫩不嫩，图片说话……