用料：
- 五花肉馅 500g
- 荸荠 100g
- 菜心 10棵
- 鸡蛋清 1个
- 姜米，蒜米 适量
- 小葱 适量
- 老抽 适量
- 胡椒粉 适量
- 白糖 适量
- 水淀粉 适量
- 香油 适量
- 干辣椒 3-4只
小贴士：
发现做丸子时荸荠真是个好东西，既能增加丸子的松嫩感，那一丝丝的甜味又能增加丸子的香甜感。很多人建议肉馅的比例是肥：廋为2:8或3:7.我不喜欢油腻，直接买的猪五花肉来剁。川渝做法可以在加水烧丸子的时候加些花椒，干辣椒！不吃麻辣的可以省略这2样。
做法：
- 1. 五花肉剁成肉馅，别剁太细。荸荠剁碎（ 可用先切薄片，细丝，再切细粒的方法，再剁几下），葱切花，姜蒜切米。葱别切完，流及跟切寸节。
- 2. 肉馅放入盆，加入剁好的荸荠，切好的葱花，姜末（或姜水），老抽，胡椒粉，盐，香油，鸡蛋清，少量水豆粉向同一个方向搅拌，将肉馅打上浆，打肉馅时最好不加水或少加水，以免肉馅太稀捏不成团。
- 3. 菜心在开水中焯熟，放盘中备
- 4. 锅内倒入植物油（能淹住丸子最好），待油5成热后开中火，用手将肉馅搓成直径5公分左右的肉丸（大小根据自己爱好）滑下油锅炸。5 。等肉丸基本炸熟，外面金黄敲起有脆感时捞出备用
- 5. 倒出油留少许，下葱节，蒜米，红辣椒爆香，加水烧开（水能淹过丸子就行），加一点白糖，老抽下入炸好的肉丸，中火烧15-20分钟，注意汤别烧干
- 6. 将烧好的肉丸放在菜心上
- 7. 剩下的汤勾入水豆粉，烧成亮芡浇在肉丸上即成
- 8. 发现装盆里根本看不到菜心，又装了一次盘子！漂亮些了吧！