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苦瓜三鲜汤的做法
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用料:
苦瓜
半个
豆腐
100克
香菇
6朵
史云生猪骨浓醇高汤
1支
盐
适量
小贴士:
浓醇高汤含有盐分,此汤要少放盐或不放盐。高汤配料表本身含有味精等提鲜食质,所以不要再放鸡精,味精等提鲜品,以免画蛇添足。
做法:
1.
苦瓜对半切开,取一半切成0.3厘米厚的薄片。
2.
泡发的香菇洗净切成条状。
3.
把豆腐切成1厘米厚的片状,然后放入沸水中焯水两分钟去除豆腥味。
4.
苦瓜放入沸水中焯水10秒后捞出控干水分。
5.
炒锅上火,倒入食用油烧至七分热,放入苦瓜翻炒两下。
6.
倒入一碗水烧沸,然后放入史云生浓醇高汤。
7.
放入香菇和豆腐块同煮。
8.
香菇煮熟后调入适量盐即可关火食用。