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  • 用料:

  • 荠菜  300克
  • 面粉  适量
  • 大蒜  适量
  • 香油  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

蒸菜时间不能过长、不能焖,否则菜叶就失去碧绿的颜色了,尽量不要铺太厚。
面粉不要放太多,菜叶上裹薄薄一层就行。
蒜泥要在不太热时放入,否则会变绿、有死蒜气。

做法:

  • 1. 荠菜摘去黄叶,放水池内清洗几遍,捞出来控一下水份,不滴水即可。
  • 2. 准备一杯面粉,一头蒜,荠菜。
  • 3. 把控好水的荠菜放入一个大盆内,撒上适量面粉。
  • 4. 抓一下,使叶子裹上一层面粉。
  • 5. 蒸屉内铺上湿屉布,把裹好面粉的菜均匀铺入,盖上盖子大火烧开,转中火蒸5-6分钟。
  • 6. 蒸菜的时候剥几粒蒜,洗净。
  • 7. 加少许盐,捣成蒜泥。
  • 8. 5-6分钟过后,立即打开盖子,不要焖,一焖菜叶就变黄了。
  • 9. 提着屉布的两角把菜倒入大盆内,然后立即用筷子把粘连的菜叶挑散。
  • 10. 放入适量盐。
  • 11. 少许鸡精,翻拌一下。
  • 12. 翻拌一番后,菜叶就不太热了,放入蒜泥。
  • 13. 倒入适量香油,翻拌均匀即可。
  • 14. 装盘食用。