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冰糖雪梨炖燕窝的做法
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用料:
燕窝
3g
雪梨
一个
冰糖
1颗
枸杞
若干
小贴士:
小贴士:空腹时,食用燕窝吸收最佳!
做法:
1.
把燕窝在冷水中浸泡6个小时
2.
把燕窝一条条撕开(如果有毛,看不入眼的话,用镊子弄掉)
3.
在雪梨的顶部横切一刀,一个当碗一个当盖。
4.
用勺子把“碗”中间的肉挖掉
5.
用小刀在碗和盖的边缘划出一个个小小的倒三角形(纯属为了好看)。
6.
在“碗”中放入燕窝、冰糖和枸杞,加适量的水。
7.
把雪梨燕窝放入小碗中,入锅炖30~40分钟。(炖的时候,把雪梨的盖子也要盖上,防止水汽进入