用料：
- 红枣 10克
- 菊花 5克
- 枸杞 5克
小贴士：
1、此茶也可用热水冲泡，盖严，10分钟后即可饮用，效果也是一样的；
2、觉得茶汤淡的可以适量加入一点蜂蜜或冰糖，口味也不错。
做法：
- 1. 原料准备好；
- 2. 红枣去核切成薄片，一次没用这么多哦，1粒或2粒的量就够了；
- 3. 枸杞和胎菊洗净待用；
- 4. 小锅内入适量水烧开，放入胎菊；
- 5. 放入枸杞；
- 6. 放入红枣片；
- 7. 保持微微沸腾状态继续煮5分钟即可饮用；
- 8. 成品。
1、此茶也可用热水冲泡，盖严，10分钟后即可饮用，效果也是一样的；
2、觉得茶汤淡的可以适量加入一点蜂蜜或冰糖，口味也不错。