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香煎孜然鸡扒肉的做法
www.xiangha.com/caipu/19690808.html
用料:
鸡腿肉(拆骨)
3块
孜然粉
3茶匙
做法:
1.
准备材料,孜然粉和拆骨的鸡腿肉,鸡腿肉水煮至七分熟
2.
腌制鸡腿肉,把孜然粉抹匀整块鸡腿肉,不需要加盐和油咯
3.
用少量油将锅润润,以防黏锅,放进水煮7分熟的鸡腿肉,小火煎煮
4.
小心翻面,煎至金黄
5.
成品,可按个人口味加其他调料