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鲮鱼炒八甲唛的做法
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用料:
八甲唛菜
500g
豆豉鲮鱼罐头
半罐
蒜
5g
盐
5g
糖
1g
鸡粉
3g
蚝油
3g
小贴士:
炒菜必须要大火,蒜头必须要爆香,炒的时间要控制好不能炒太久以免影响口感和流失其营养。
做法:
1.
八甲唛菜洗净切段,蒜切碎。鲮鱼切碎。
2.
热锅下油炒香蒜头和豆豉鲮鱼加入唛菜。
3.
加适量清水大火翻炒,待菜微软时即可加入调味料翻炒。
4.
最后用筷子夹出摆盘即可。