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茶香煎鳕鱼的做法

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  • 用料:

  • 鳕鱼
  • 茶叶适量
  • 红酒
  • 柠檬汁
  • 孜然粒

小贴士:

煎至过程不易翻动鱼块,结痂后再翻面。

做法:

  • 1. 鳕鱼解冻,用吸油纸吸去水分。
  • 2. 加入红酒和盐腌制10分钟。
  • 3. 两面沾上少量的淀粉。
  • 4. 煎锅放入适量的油,下入鳕鱼煎制。
  • 5. 煎至两面金黄,挤上柠檬汁。
  • 6. 均匀的撒上孜然粒稍煎一下即可。