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  • 用料:

  • 黑豆  100g
  • 东北米  100g
  • 薏米  60g
  • 莲子  50g
  • 燕麦  60g
  • 核桃仁  30g
  • 花生  50g

做法:

  • 1. 头天晚上把黑豆泡上。
  • 2. 早晨上班前,将各种主、配料一起放入电紫砂锅内,加水三碗。
  • 3. 把点紫砂锅开关置自动挡,上班。
  • 4. 中午12点下班回来,热腾腾的、软糯可口的粥好了。
  • 5. 成品。