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  • 用料:

  • 黄鳝  1条
  • 怀山药  100克
  • 胡萝卜  50克
  • 葱姜  适量
  • 料酒  25毫升
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 鸡精  适量
  • 香菜  适量
  • 香油  适量

小贴士:

鳝鱼宜现杀现烹,鳝鱼体内含组氨酸较多,味很鲜美,死后的鳝鱼体内的组氨酸会转变为有毒物质,故所加工的鳝鱼必须是活的。
黄鳝用开水焯烫,可以洗去外边的粘膜,煮出的汤可减少腥味。
用葱姜爆锅,再把黄鳝加入料酒翻炒一下,在煮汤也可以去除黄鳝的腥味,使汤汁鲜美。

做法:

  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 黄鳝宰杀洗净,去掉头在身上划一字花刀再切段。
  • 3. 锅中水烧开放入怀山药焯烫过凉。
  • 4. 在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。
  • 5. 炒锅倒油爆香葱姜。
  • 6. 倒入黄鳝段翻炒。
  • 7. 加入料酒炒香。
  • 8. 把黄鳝倒入砂锅加入适量的开水煮上5分钟。
  • 9. 然后加入怀山药和胡萝卜。
  • 10. 加盖继续煮上10分钟。
  • 11. ·加入盐
  • 12. 胡椒粉调味。
  • 13. 加入香醋,鸡精,淋入香油关火。