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  • 用料:

  • 桃李全麦切片  两片
  • 小番茄  三个
  • 煎鸡蛋  一个
  • 玉米热狗肠  一个
  • 生菜  两大片

小贴士:

如果喜欢吃芝士的话,还可以自己放点芝士片在里面,又是另外一种风味哦!另外芝士吃了补充钙质,更易吸收,外国人为什么长得这么高,因为他们每顿饭菜都离不开芝士哦!

做法:

  • 1. 准备好材料~~
  • 2. 小番茄和热狗肠分别切片!
  • 3. 将切好的番茄片和玉米肠片依次整齐叠放在全麦吐司片上!
  • 4. 再放上生菜!
  • 5. 放上煎鸡蛋!
  • 6. 盖上吐司片!
  • 7. 最后对切成两半,早餐三明治就大功告成啦!