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  • 用料:

  • 鲫鱼  1条
  • 铁棍山药  2根
  • 瘦肉  80G
  • 干贝  30G
  • 红枣  适量
  • 玉竹  适量
  • 姜片  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

1、鱼汤刚开始的时候大火煮要开锅盖,带走一些腥气;
2、鱼汤要奶白,加入开水效果最明显;
3、山药去皮时记得带手套,以免手痒啊;
4、煮过汤的鲫鱼加入生抽,葱花,再浇上热油,又是一道美味的菜了~

做法:

  • 1. 瘦肉切片备用;
  • 2. 红枣洗净去核,干贝,玉竹洗净沥干;
  • 3. 山药去皮切段;
  • 4. 鲫鱼处理干净后在鱼肚里抹点盐,放姜片,然后下油锅姜至两面金黄;
  • 5. 加入适量的开水大火煮开约5分钟至汤奶白;
  • 6. 加入山药;
  • 7. 加入瘦肉,红枣,玉竹和干贝;大火煮开后转小火煮约40分钟左右;
  • 8. 食用前加盐调味即可!