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鸡肉炒荷兰豆的做法

www.xiangha.com/caipu/20038979.html

  • 用料:

  • 荷兰豆  300g
  • 鸡肉  80g
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 鸡粉  适量
  •  适量
  • 生粉  适量

做法:

  • 1. 将荷兰豆去两头的梗,顺带剥下老筋
  • 2. 荷兰豆放水里泡半小时清洗干净
  • 3. 用小锅将水煮开加点油,将荷兰豆倒进去焯熟捞起过冷
  • 4. 热锅淋油将蒜末爆香,将切丝的鸡肉倒进去翻炒
  • 5. 炒至变色加入适量的水煮一下
  • 6. 加入适量的盐
  • 7. 将焯熟的荷兰豆也倒进去
  • 8. 加入少许鸡粉
  • 9. 最后在水多的地方加一勺生粉拌匀即可上碟