
- 用料:
-  北豆腐 
-  鹌鹑蛋 
-  虾仁 
-  鱿鱼 
-  干香菇 
-  黑木耳 
-  口蘑 
-  胡萝卜 
-  彩椒 
-  葱 
-  郫县豆瓣酱 
-  蚝油 
-  料酒 
-  胡椒粉 
-  淀粉 
-  盐 
-  糖 
做法:
- 1. 鹌鹑蛋煮熟剥壳,鱿鱼洗净改花刀,切成小段后在开水里汆一下。 
- 2. 干香菇和木耳泡发后撕成小块,胡萝卜切块,口蘑切片,彩椒和虾仁切粒。 
- 3. 炒锅中放油,锅热后放入鹌鹑蛋鱿鱼和虾仁过一下油,捞出。 
- 4. 豆腐切薄片。一片片煎成金黄色后捞出。 
- 5. 锅中留底油,放入葱丝爆香,加入郫县豆瓣酱翻炒。 
- 6. 把香菇,口蘑,木耳,胡萝卜一起放进去翻炒均匀。 
- 7. 然后放入鹌鹑蛋,鱿鱼,虾仁和煎好的豆腐一起翻炒。 
- 8. 加入1勺料酒,1勺老抽,1勺蚝油,少量胡椒粉,白糖和盐调味,加入半碗高汤(没有的话,用清水代替)烧开,把材料全部倒进砂锅,小火炖10分钟。 
- 9. 加入彩椒,继续炖5分钟,淋入水淀粉勾芡即可。