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台式三杯鸡翅膀的做法

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  • 用料:

  • 鸡翅膀  4-6全只
  • 罗勒  10-12叶
  •  4-6片
  •  1棵
  • 蒜头  4-6粒
  • 花椒  1小撮
  • 生抽  适量
  • 老抽  适量
  •  适量
  •  适量
  • 胡椒面  适量
  • 米酒  适量
  • 麻油  适量

小贴士:

一、放少许老抽使色泽更红亮;
二、起锅时留下一半罗勒叶,不要全放进去,等到差不多出锅时再放余下的罗勒叶,这样罗勒味更能体会出来;

做法:

  • 1. 将全鸡翅缷成三块,再把中翅和小腿翅砍半,放入一大盆,放适量生油3大匙、糖1/4小匙、胡椒面1/2小匙、米酒2大匙,用手搅拌均匀,再放入冰箱用的密实盒,过一夜,这样就比较入味了;
  • 2. 将葱白洗净切成段,葱绿切成粒,蒜头切片或拍扁,姜切片,准备花椒1小撮、罗勒叶洗净;
  • 3. 开锅,中慢火,放冷水,倒入鸡翅,不要搅动,等水慢慢烧开,浮沫浮起,用勺子撇去,稍盖一小会锅盖,煮至七八成熟,捞起,用清水冲一冲;
  • 4. 放在锅内中火煸干些;
  • 5. 重新起锅,放沙拉油、麻油2大匙和花椒,慢火煸出味,放葱白、姜片和罗勒叶5-6片,爆香;
  • 6. 倒入鸡翅膀块,兜匀;
  • 7. 放适量生抽、盐和老抽1/2大匙,撒适量胡椒粉和糖,倒入米酒约1/4量杯,翻炒均匀;
  • 8. 最后放罗勒叶5-6片,翻几下,装盘,在表面撒上葱粒,再放朵罗勒作装饰(此步可省)。