
用料:
- 长条米粉 150克
- 牛肉 250克
- 小芹菜 2棵
- 芥兰心 6棵
- 粟米粉 1小勺
- 姜 两片
- 小葱 1棵
- 花生米 30克
- 番茄 2个
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 麻油 适量
做法:
- 1. 牛肉切成小薄片,加姜丝,生抽、盐、粟米粉、麻油。
- 2. 全部材料一起搅拌均匀,备用。
- 3. 粉条中间折断,用冷水冲泡干净。
- 4. 锅里加水煮开,把米粉法放进去烫,用筷子不断的翻翻,大概煮5分钟就好。
- 5. 煮好的米粉把水倒掉,重新用冷水冲泡到没有白色的水。拿起来过滤干水。
- 6. 准备好配菜。
- 7. 先把牛肉单独炒好盛起,然后再锅加进三碗清水,番茄切块放进去一起煮汤。
- 8. 汤煮好后,西芥兰心进去。
- 9. 米粉接着也下锅。
- 10. 紧接着下芹菜和葱,因为米粉事先已经煮过,所以现在不需要煮太久,汤重新开了加盐就可以了。
- 11. 把米粉夹碗里,放上炒好的牛肉、烤香的花生米、麻油,最后淋上汤。一碗营养十足的米粉就可以上桌了。