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  • 用料:

  • 长条米粉  150克
  • 牛肉  250克
  • 小芹菜  2棵
  • 芥兰心  6棵
  • 粟米粉  1小勺
  •  两片
  • 小葱  1棵
  • 花生米  30克
  • 番茄  2个
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 麻油  适量

做法:

  • 1. 牛肉切成小薄片,加姜丝,生抽、盐、粟米粉、麻油。
  • 2. 全部材料一起搅拌均匀,备用。
  • 3. 粉条中间折断,用冷水冲泡干净。
  • 4. 锅里加水煮开,把米粉法放进去烫,用筷子不断的翻翻,大概煮5分钟就好。
  • 5. 煮好的米粉把水倒掉,重新用冷水冲泡到没有白色的水。拿起来过滤干水。
  • 6. 准备好配菜。
  • 7. 先把牛肉单独炒好盛起,然后再锅加进三碗清水,番茄切块放进去一起煮汤。
  • 8. 汤煮好后,西芥兰心进去。
  • 9. 米粉接着也下锅。
  • 10. 紧接着下芹菜和葱,因为米粉事先已经煮过,所以现在不需要煮太久,汤重新开了加盐就可以了。
  • 11. 把米粉夹碗里,放上炒好的牛肉、烤香的花生米、麻油,最后淋上汤。一碗营养十足的米粉就可以上桌了。