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1,胡萝卜含糖近百分之十,直接吃就是淡淡的甜味,不需要加调料。2,胡萝卜素的吸收需要有油脂帮忙,如果同食其他菜肴有油就不需要在这个里面再放油了。3,如果不喜欢胡萝卜的味儿,可以多蒸会。嫩的胡萝卜口感更好。