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  • 用料:

  • 面粉  350克
  • 牛奶  90克
  • 南瓜  适量
  • 鸡蛋黄  1只
  • 植物油  130克
  •  30克
  •  2克
  • 黑芝麻  适量
  • 冰糖  适量

小贴士:

1、我用的全是普通面粉。如果用低粉做的话,可能会更酥哦。
2、我用的是橄榄油,不想长胖哦。
3、油的用量可以相对减少。我没有用完的酥皮,在冰箱放了一夜,出了不少油出来。
4、油皮和南瓜馅里的糖可以少放或是不放,要看个人口味了。
5、小心操作,防止破酥。

做法:

  • 1. 南瓜去皮洗净,放锅里蒸熟。
  • 2. 油皮:面粉200克、植物油60克、糖30克、盐2克、牛奶90克混合均匀,揉成光滑面团,放入保鲜袋,醒15分钟。
  • 3. 油酥:面粉150克、油70克混合均匀,揉成光滑面团,放入保鲜袋,醒15分钟。
  • 4. 蒸熟的南瓜,倒去多余的水,用勺子压成南瓜泥,倒入平底锅,加适量冰糖,炒成南瓜泥备用。
  • 5. 油酥为“馅”,用油皮包起来。包好后压扁,擀成长舌状,卷起,醒15分钟。
  • 6. 将醒好的面卷压扁,再擀成长舌状,再次卷起,醒15分钟。
  • 7. 将面卷从卷的一面压扁,擀成中间厚四周薄的面片,包入南瓜馅,收口,略整形。收口朝下,放入烤盘。
  • 8. 烤箱175度预热。蛋黄打散,用刷子刷在南瓜酥胚上,撒些黑芝麻。30分钟左右。美味可口的纯素南瓜酥就好啦!稍加冷却后,小心取出,放入干净的容器中。
  • 9. 掰开来,哇!!!极度诱惑。