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  • 用料:

  • 猪肉馅  350克
  • 莲藕片  320克
  • 鸡蛋  1个
  • 油菜心  适量
  • 碱面  少许
  • 枸杞  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 花椒  1克
  • 五香粉  1/2勺
  • 淀粉  少许
  • 香油  适量
  • 蚝油  2小勺
  • 白糖  适量
  • 鸡精  1/4勺
  • 料酒  1小勺
  • 生抽  适量
  • 老抽  1/8勺
  • 水淀粉  适量

小贴士:

1、袋装藕片中含柠檬酸,取出后要在清水中多浸泡一会儿,可以在水中加少许糖能去除酸味,鲜藕则不用加。
2、藕片遇空气后易变黑,所以取出后就在清水中浸泡,用时再拿出切碎。装饰盘子的也在未用前一直浸泡。
3、搅拌肉馅时始终向一个方向搅,这样容易上劲。花椒水和淀粉的量都不要过多,少许即可。
4、煮油菜心时加入碱面可以使之颜色更加碧绿,如没有碱面可以放少许油和盐。

做法:

  • 1. 将莲藕片从袋中取出后冲洗几遍,用清水浸泡。
  • 2. 猪瘦肉用凉水浸泡20分钟,洗去血水后剁成肉馅。
  • 3. 花椒用少许温热水浸泡10分钟,肉馅放入盆中,泡好的花椒水打入肉馅中。放入少许淀粉,搅匀。再打入鸡蛋,向一个方向拌匀。
  • 4. 捞出大部分藕片(留少许可以用来装饰),切成碎末。
  • 5. 将藕末放入肉馅中,搅匀。
  • 6. 放入盐、五香粉、白糖、料酒、生抽、蚝油、香油。
  • 7. 葱、姜切成碎末,放入后搅匀。
  • 8. 取适量馅放入手中,在两只手间来回摔打揉成肉丸状。
  • 9. 锅中倒入适量油,油温热时逐个下入肉丸,揉好一个下一个,炸至表面颜色变深后捞出。
  • 10. 锅中留少许底油,油热后放入姜片、葱结,炒出香味后倒入肉丸,放入盐、白糖、生抽、老抽,大火煮开后撇去浮沫,小火,加盖煮15分钟左右至熟透。放入鸡精,搅匀。
  • 11. 将油菜心洗净,煮锅中倒入些水,煮开后放入碱面,放入油菜心,煮几秒钟变色即捞出用冷水冲洗,浸凉后挤去多余水份。藕片放入盘中,摆入油菜心。
  • 12. 炒锅转大火收汤,分两次放入水淀粉,搅匀,夹起肉丸摆入盘中,再用勺舀些汤汁浇上即可。