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薄饼酱肉蔬菜卷的做法

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  • 用料:

  • 面粉  200g
  • 猪里脊  4两
  • 香肠  一小段
  • 咸鱼  一个
  • 土豆  一个
  • 白萝卜  半个
  • 胡萝卜  2根
  • 白菜  适量
  • 菠菜  适量
  • 黄豆芽  适量
  • 大葱  适量
  •  适量
  • 青椒  适量
  • 红椒  适量
  • 生抽  适量
  • 豆瓣酱  适量
  • 黄豆酱  适量
  • 蒸鱼豆豉  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

和面一定要用开水汤面,这样薄饼有点甜味,而且比较软,容易卷菜

做法:

  • 1. 开水和面, 用筷子搅拌成棉絮状。
  • 2. 用手和成团,醒30分钟。
  • 3. 准备食材。
  • 4. 猪里脊大部分切成小肉丁,余下切成丝,香肠和咸鱼切成小块;土豆,萝卜,白菜,青椒都切成丝,红椒切小丁,大葱和姜切末,黄豆芽摘好
  • 5. 热锅放油,放入香肠粒,葱姜末翻炒,放入白萝卜丝 翻炒均匀,放入少许盐,生抽,萝卜丝炒熟即可装盘
  • 6. 锅洗干净,再放入少许油,放入咸鱼粒, 煸炒出香味放入葱姜末, 放入豆芽翻炒均匀后,放入少许盐, 撒一些葱花装盘
  • 7. 锅中放入少许油, 放入豆瓣酱,煸炒出香味,放入猪里脊肉丁,肉变色后 放入红椒末葱姜末,放入黄豆酱。
  • 8. 再加适量温水,水淀粉勾芡 起锅装盘。
  • 9. 热锅中放油,放入肉丝,葱姜末,红椒末。
  • 10. 肉变色后放入土豆丝, 放入少许盐, 翻炒均匀后, 放入青椒丝装盘。
  • 11. 锅中放入油,胡萝卜丝,放入少许盐,放少许水,煸炒1-2分钟装盘。
  • 12. 热锅放油,放入白菜丝,煸炒放入少许盐,放入菠菜 放入少许生抽,装盘,所有菜都炒好了。
  • 13. 面也醒好了,分成小剂子,擀成薄饼
  • 14. 放入电饼档,(上下档都打开)1-2分钟 饼就熟,依次做完所有的薄饼。
  • 15. 薄饼卷上自己喜欢吃的菜就是一顿饭。