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  • 用料:

  • 牛排  一块
  • 盐黑胡椒  适量

做法:

  • 1. 将解冻后的牛排放入盘中用纸吸干水份。很重要的,水多不好吃的
  • 2. 平底锅烧热,加一点油,两茶勺够了。我用的橄榄油,不怕胖加牛油更香的。马上加牛排入锅。开始计时。煎1.5分钟反面再煎2.5分钟。撒盐和黑胡椒出锅。时间可根据牛排厚薄或个人喜好微调。
  • 3. 冬天气温低最好把盘子加热下再用,热牛排遇上冰冷盘子影响口感。土豆和胡萝卜是和米饭一起蒸的,直接入盘就好了。