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老油条炒丝瓜的做法

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  • 用料:

  • 丝瓜
  • 油条
  • 鸡精
  • 葱丝
  • 食用油

做法:

  • 1. 丝瓜、油条.
  • 2. 丝瓜去皮切成滚刀块,放入淡盐水中(防止丝瓜氧化变黑),油条切块.
  • 3. 丝瓜放入沸水中快速焯水。
  • 4. 炒锅放少许油,放入油条小火煸至油条硬挺。(也可以直接炸一下)
  • 5. 炒锅放少许底油,放入葱花爆香。
  • 6. 放入焯过水的丝瓜,煸软。
  • 7. 煸炒到丝瓜稍稍出水,放入油条。
  • 8. 调入食用盐,鸡精翻炒均匀即可出锅
  • 9. 调料只用到了鸡精、葱丝、食用盐,却突出了丝瓜的清香、清新、清爽。