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  • 用料:

  • 鸡胸脯肉  400克
  • 芽菜  一小包
  • 青辣椒  适量
  • 红辣椒  适量
  •  少许
  • 胡椒粉  少许

做法:

  • 1. 1、青红辣椒剁细、鸡胸脯肉洗净剁细(不要太细,但也不要是肉丁,要像米粒的大小,所以交鸡米芽菜) 姜剁碎
  • 2. 2、青红辣椒放少许盐,5分钟后控干水分
  • 3. 3、鸡肉混合豆粉、鸡蛋、少许胡椒拌匀
  • 4. 4、炒锅热油,油要多点,8成热,下姜粒,煸出香味,下鸡米、翻炒片刻,下青红辣椒,炒干水分后,下芽菜,再炒片刻起锅