
用料:
- 三文鱼尾 1条
- 剁椒 15克
- 皱皮椒 1支
- 料酒 30ml
- 蒜末 8克
- 生抽 15ml
- 香茅酱 15克
- 姜末 5克
- 鸡粉 3克
做法:
- 1. 1.把鱼尾治净,身上划几刀,煎至二面微黄
- 2. 2.倒入料酒去腥,并盖上盖焖半分钟、
- 3. 3.放入一勺香茅酱;
- 4. 4.放入蒜末、姜末、剁椒
- 5. 5.倒入生抽。并将鱼翻身,把料翻入鱼入煨香
- 6. 6.加少许水,中火烧至鱼8成熟,(约3-5分钟)三文鱼是极易熟的,一定要掌控好火候
- 7. 7.皱皮椒一支切成小丁。
- 8. 8.待鱼8成熟时放入青椒丁,加入小量温水,焖至熟且入味。撒上鸡粉出锅。