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  • 用料:

  • 羊腿肉  500克
  • 孜然  适量
  • 红椒  适量
  • 大葱  适量
  • 香菜  适量
  • 辣椒面  适量
  • 生抽  适量
  •  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 羊腿肉洗净控干(不要带水),切成1厘米大小方型的丁(如果切片,肉中的水分很容易跑掉,容易炒老)。放入盘中,倒入生抽搅拌均匀后腌制10分钟
  • 2. 先将锅烧热,倒入油,待油7成热后,放入腌好的羊肉丁。用大火煸炒至羊肉表皮变得有些焦黄,盛出备用
  • 3. 先将锅烧热,倒入油,待油7成热后,放入腌好的羊肉丁。用大火煸炒至羊肉表皮变得有些焦黄(大火快炒,否则羊肉很容易出汤),盛出备用
  • 4. 将锅洗彻底清洗干净,烧干锅里的水分不要有水,也不要放油,直接倒入孜然,用小火煸炒出香味后,放入辣椒面,羊肉,盐和糖
  • 5. 将锅洗彻底清洗干净,烧干锅里的水分不要有水,也不要放油,直接倒入孜然,用小火煸炒出香味后,放入辣椒面,羊肉,盐和糖;翻炒几下,让孜然和辣椒面均匀的包裹在羊肉的外面
  • 6. 然后,改大火继续煸炒1分钟,最后放入红椒,葱段和香菜即可。