
用料:
- 丝瓜 2根
- 海米 适量
- 虾 8只
- 红椒 适量
- 鲍汁 适量
做法:
- 1. 丝瓜段中心挖空们不要挖透,做成丝瓜盅。
- 2. 其余切成0.5毫米厚度的片。
- 3. 4只虾去头扒皮挑去虾线,留虾尾,其余虾剥成虾仁。
- 4. 丝瓜成滚龙状摆盘中,盘中间放丝瓜盅,丝瓜盅里放入虾,蒜、海米切碎撒丝瓜上。
- 5. 放入开水锅中蒸5分钟。
- 6. 蒸好的丝瓜
- 7. 盘中水分不要倒掉,到入碗中备用。
- 8. 红椒、蒜、其余的虾,切成碎粒。
- 9. 锅预热加入食用油,有低温下入蒜米、虾仁、红椒粒炒香。
- 10. 倒入一调羹鲍汁,翻炒均匀。
- 11. 倒入2调羹丝瓜汁水,翻炒均匀。
- 12. 做好的鲍汁蒜蓉调料。
- 13. 调料浇入蒸好的丝瓜上。
- 14. 成品,鲜香亮丽,形似滚龙。