用料：
- 海带丝 适量
- 豆腐皮 适量
- 胡萝卜 少许
- 洋葱头 适量
- 青椒 少许
- 香菜 少许
- 葱姜末 少许
- 黑芝麻 少许
- 食盐 少许
- 米醋 适量
- 香油 少许
- 耗油 少许
小贴士：
1，这道小凉菜也可以用蒜泥扮着吃，儿子在学校不敢吃蒜就没用。
2，海带用水煮熟水里加点醋去腥味
做法：
- 1. 将海带丝放锅里煮一下控水
- 2. 将胡萝卜、豆腐皮、青椒切丝；香菜切小段
- 3. 洋葱切丝备用
- 4. 将切好的所有材料放到大腕里
- 5. 加入少许的盐、耗油、香油、白糖、黑芝麻；加入适量的醋
- 6. 搅拌均匀即可
1，这道小凉菜也可以用蒜泥扮着吃，儿子在学校不敢吃蒜就没用。
2，海带用水煮熟水里加点醋去腥味