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  • 用料:

  • 鸡胸肉  300g
  • 青瓜  100g
  • 胡萝卜  70g
  • 花生米  50g
  •  10g
  •  10g
  • 干辣椒  10g
  • 花椒  5g
  • 豆瓣酱  适量
  • 蚝油  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 鸡粉  适量
  • 生粉  适量
  • 生抽  适量
  • 白糖  适量

小贴士:

1、        炸鸡丁的时候油温不宜过高、炸至微黄色即可,保质鸡肉的嫩滑口感。
2、        花生米要起锅的时候再放、保质花生米的香脆口感。

做法:

  • 1. 把鸡胸肉洗净切丁,放入盘子中用适量料酒和盐腌10分钟,然后锅里倒入适量油、待油烧热放入鸡肉炸至微黄色捞出,放盘子里备用。
  • 2. 把胡萝卜和青瓜切成小丁备用。
  • 3. 锅里倒入适量油烧热、放入姜蒜、干辣椒;适量豆瓣酱和耗油炒香。
  • 4. 把炸好的鸡丁放入锅中翻炒。
  • 5. 片刻之后放入青瓜丁胡萝卜丁、加少量生抽白糖和鸡粉翻炒。
  • 6. 随后放入炸好的花生米炒匀即可出锅。