打印
  • 用料:

  • 野山笋  适量
  • 平菇  适量
  • 瘦肉  适量
  • 胡萝卜  少量
  • 青椒  1个
  •  适量
  • 蚝油  适量

小贴士:

不喜欢有苦味的笋可以多煮几分钟。

做法:

  • 1. 邻居送的野山笋
  • 2. 野笋去掉壳
  • 3. 用水清洗,浸泡2分钟。
  • 4. 野笋斜刀切小块。
  • 5. 锅里放入清水,把笋块放入锅里,大火烧开,煮5分钟,去掉部分苦味,土豆喜欢吃带苦味的笋,不喜欢有苦味的朋友可以多煮几分钟。煮好的野笋捞起沥干水。
  • 6. 平菇清洗干净,把大朵的撕开,沥干水分备用。把瘦肉切小条,青椒、胡萝卜切片。
  • 7. 热锅放油,加入瘦肉炒出香味。
  • 8. 加入平菇、胡萝卜翻炒出水分。
  • 9. 加入平菇、胡萝卜翻炒出水分。
  • 10. 加入野笋、青椒翻炒。
  • 11. 最后调味,加入一大勺蚝油、适量盐翻炒,起锅,开吃啦!
  • 12. 装盘
  • 13. 装盘